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Un chiffre qui grimpe en flèche : les ventes de vélos électriques…
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Trischa Zorn détient à ce jour le record absolu du nombre de médailles paralympiques, toutes disciplines confondues, avec un total de 55…
Lorsqu'il s'agit de perdre du poids, l'aquagym est souvent recommandée comme un moyen doux et efficace de faire de l'exercice. Conjuguant les…
La flexibilité corporelle, souvent associée aux gymnastes et danseurs, est une capacité que beaucoup aspirent à développer, quel que soit leur âge…
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L'incroyable histoire de Sultan Kösen, l'homme le plus géant du monde, continue de fasciner. Mesurant 2,51 mètres, ce Turc détient le record…
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