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La rigidité affichée par certaines chaussures de marche n'a rien d'un défaut de fabrication. C'est un choix technique, pensé pour répondre à…
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La créatine fait couler beaucoup d'encre. Complément adulé dans la sphère du…
Près de 80 % des adultes signalent au moins un épisode de mal de dos au cours de leur vie, souvent lié…
Trischa Zorn détient à ce jour le record absolu du nombre de médailles paralympiques, toutes disciplines confondues, avec un total de 55…
Utiliser Strava sans passer par la case abonnement, c'est un peu comme s'inviter à la table d'un grand chef et repartir rassasié,…
La flexibilité corporelle, souvent associée aux gymnastes et danseurs, est une capacité que beaucoup aspirent à développer, quel que soit leur âge…
Le billard français, souvent méconnu, est un jeu de précision et de stratégie. Contrairement aux variantes populaires comme le billard américain ou…
Les spéculations vont bon train autour de l'ASM rugby, qui est au centre de toutes les attentions. Les bruits de couloir se…
Le viaduc de Claudon, érigé au-dessus d'un vertigineux canyon, s'est forgé une réputation incontournable parmi les amateurs de sensations fortes. Ce géant…
Les amateurs de tennis peuvent se réjouir, car Eurosport propose une couverture complète des tournois majeurs cette saison. La chaîne sportive diffuse…
L'efficacité en natation est grandement influencée par la technique, la condition physique et le style de nage. En moyenne, un nageur amateur…
Moins de 25 % des adultes atteignent les niveaux d’activité physique recommandés par l’Organisation mondiale de la santé. Pourtant, l’inactivité figure parmi…
L'incroyable histoire de Sultan Kösen, l'homme le plus géant du monde, continue de fasciner. Mesurant 2,51 mètres, ce Turc détient le record…
Un panneau au bord de la piste annonce « 2 miles ». Pour un coureur français, ce chiffre ne résonne pas d'instinct…
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Après 60 ans, un adulte sur trois subit une chute chaque année lors d'activités physiques, selon l'Assurance Maladie. L'équilibre se fragilise dès…
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60 minutes sur la feuille de match, mais parfois des soirées entières devant la télévision. La NHL ne fait jamais dans la…
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